筋トレ

アーティストになって楽しく生きるには、兎にも角にも健康で長生きしなくてはなりません。 もしかすると作品作りより重要かもしれません。 そんな健康マニアの私が現時点でたどり着いたのが「筋トレ」です。 ここ何年も関わりません。...